気持ちだけ

3連休になるので金曜はジムへ。
いつものようにストレッチをし、少しだけ
マシーンでトレーニング。
その後は水素吸引のマッサージ。
ただ時間を潰しているだけかもですが、
気持ちだけ満足で〜す。