初めてのマシーン

いつもの時間にジムへ。
マッサージをしない分、今まで使った事
ないマシーンに挑戦です。
比較的会員さんが少ないのでスタッフに
声をかけやすいです。
使用方法を聞いて開始です。
初めてのマシーンを3分程度しましたが、
完全に汗ばんできていま〜す。