2024年8月22日blogyoko 加減しながら 昨日の午前中はサークルユーフィットへ。 腰痛のために全体が硬くなっていたので 腰を除いてはほぐれたような気がします。 でも、痛いのは痛いので時々加減しながらの ストレッチで〜す。
2024年8月21日blogyoko スーパームーン 夕食時に何気なく外を見たら月が。 とっても綺麗です。 スーパームーンです。 あっという間に雲に隠れてしまいましたが、 二人とも箸は止まった瞬間で〜す。
2024年8月21日blogyoko バランスがない まだまだ購入せずとも、どうにかなる我が家の 夕食事情です。 夕食は焼き魚にお好み焼き。 それぞれ食べたいものを食べる内容なので バランスがないですが、美味しく食べれれば それで最高で〜す。
2024年8月21日blogyoko 静かに読書 腰痛でどこへも行けないので、相棒が図書館から 本を借りてくれました。 孫ちゃんのパパがネットフリックスをセットして くれたので、今は映画を立て続けに見ています。 でも、朝早くとかは近所に音が漏れる事を 考えると静かに読書で〜す。