そろそろ


雪が降ってなかったので、いつもの時間に
ジムへ。
ブルブルからストレッチからのマシーン。
とにかく体が硬い!
腰痛が出ないように行ける時は行くと
決めているけど、今週末はプチ旅行にも
行くしで、そろそろ腰痛注意で〜す。