2025年1月16日blogyoko 大きな 夕食はアヒージョ。 ワインが進みます。 秋に収穫した野菜を冷凍庫にバンバン 入れているので、ブロッコリーも ミニトマトも冷凍庫から。 野菜が高い今は本当に助かります。 大きな冷凍庫購入していて本当に良かった で〜す。
2025年1月16日blogyoko 後半は 夜の部と違い、午前中のサークルユーフィット はそれなりの会員さんですが、昨日は午後から だったせいか少なめです。 マットを使った体幹強化のトレーニング。 ステップと違って、皆さん慎重にされています。 後半は少しだけ慣れて笑い声も出ていま〜す。
2025年1月16日blogyoko しっかり みぞれがずっと降っていますが、どうにか 午後からのサークルユーフィットに行けそう なので早めにお昼です。 お腹いっぱいだと動けないから、、、。 と思いつつもしっかり食べていま〜す。
2025年1月15日blogyoko 赤いバラ 雪をかぶっていた鉢植えのバラ。 切り花で蕾のままのバラを台所へ。 1週間ぐらいたったでしょうか? 枯れずにやっと咲きはじめました。 赤いバラがあると少しだけ、この場所が 華やかになっていま〜す。
2025年1月15日blogyoko 感謝 朝からみぞれ。 今日は午後からサークルユーフィットが あるので行きたいと思っていますが、 雪がひどくなれば断念です。 いつもは午前中なのですが、今回は空いて なかったそうです。 サークルの数も多いし、会場費がかからない から仕方ないですね。 それでもスタッフが前々から予約してくれて いる事に感謝で〜す。