月別アーカイブ: 2025年3月

そば飯


土曜の朝はそば飯とワンタンのスープ。
冷凍ご飯が一人分しかなかったのと
焼きそばがあったから合わせて二人分。
相棒、そば飯美味しいとパクパクで〜す。

やっと


夕食はイカ刺しと鶏のさっぱり煮&ポトフ。
相棒の帰宅も早くなり、毎夜6時半ごろには
食べ始めています。
私がユーフィットの時は早くても8時ごろ。
それ以前は9時過ぎも当たり前だったのに
やっと普通の夕食時間で〜す。

コツコツ


月曜から金曜まで5日連続でジムへ。
少しづつ体が柔らかになってきている
ような気がします。
そういえば、腰痛がここ数ヶ月全然ない
です。
少しづつコツコツで〜す。