寒かった昨日は鍋焼きうどんのお昼。
熱々が一番。
あんまり間食はしないけど、動かないで
しっかり食べるので体重は増えるばかり。
暖かくなって朝散歩が始まると少しはと
期待するけど、中々思い通りにならないのが
常で〜す。

相棒、煮込みで朝食。
よく飽きもせずに美味しいと言いながら
食べます。
キロ単位で購入し、3度くらいアク抜きし
それを小分けにして冷凍庫へ入れてあるので
相棒、気分がむくと作っています。
でも、もつ煮込み続き過ぎたので当分は
作らないそうで〜す。

朝起きたら雪です。
濡れ雪なので積もることは無いようですが
たったこれだけで家を出たく無いです。
ですが、午後から歯科検診の予約を入れて
いるので、、、。
行きたくないで〜す。

午前中にジムにも行って、午後から
サークルユーフィットに行ったので
10.000歩位はと思っていたのですが
意外や伸びず。
いかに家では動いていないか証明された
ようで〜す。

夕食の片付けが終わってから、今度は
ワインで飲み直し。
半分くらいでやめようと思っていたのに
1本開けていました。
飲み過ぎ注意どころか、毎日レッドカード
で〜す。