2025年4月1日blogyoko ダイエット開始 4月1日です。 チラホラ雪が降っています。 炭水化物抜きダイエット開始です。 味噌汁と生野菜とヨーグルト。 相棒のお昼は生玉ねぎのポン酢かけ。 私は適当に野菜でも炒めて食べる予定です。 夜はいつもと変わらずにし、土日は解禁 予定です。 出ないとストレスになりそうなので。 それより続けられるかが問題で〜す。