倍以上

散歩とイモテンを歩いてきたので13.000歩。
さすがに相棒は足が痛いようです。
とある冊子に書いてありましたが、65歳以上は
毎日6.000歩で充分らしいです。
倍以上の歩数なので、目標下げようかなあ、
なんて考えていま〜す。