平均にして

ジムだけだった割には8.000歩。
6.500歩まで目標を下げて無理せずです。
ただ、冬はこの歩数までもいかないので
平均にして、歩ける時は8.000歩を目標に
するのが一番いい歩数なのかもで〜す。