バテないように


久々の15.000歩超え。
朝散歩、ジム、サークルユーフィットと
結構動いたようです。
ジムとサークルユーフィットは館内で
エアコンも効いているので問題ないのですが、
暑さに弱いので朝散歩ももう少し早く出るか、
少し距離を縮めるか考えないと歩数より
バテないようにで〜す。