2025年6月19日blogyoko かなり冷房が いつもは2時ごろに行くジムですが、お昼が 遅かったのと日差しが強いので昨日は1時間 遅れで行ってきました。 館内はかなり冷房が効いているので早く来て、 ここで休憩していた方が良かったかも。 なんて思いながらのトレーニングで〜す。
2025年6月19日blogyoko 暫し休憩 午前中、掃除洗濯が終わったら各スーパー。 最初はペットボトルとダンボールをリサイクル ステーションへ持参しながら少しの買い物。 次は別なスーパーで買い物。 そして3件目のスーパーはアルミ缶を資源ポスト へ入れて、少しの買い物。 予定していた時間よりかかり、簡単にカップ 焼きそばでお昼です。 暑さとお腹いっぱいで暫し休憩で〜す。
2025年6月18日blogyoko 白米が 毎回同じ朝食。 散歩をするので時間も限られ、この朝食が サッサッと用意できるから、これに限る のですが、いくら生野菜好きでも、やはり 白米が食べたくなりま〜す。