昨日のお昼は白河のお客様から頂いた
生うどんでぶっかけ。
すだちがあれば最高ですが、無いので
きゅうりをのせて食べてみました。
うどんが美味しいからきゅうりでも
充分満足で〜す。

今日も同じ朝食。
我が家の菜園で採れたレタスもあと1個。
サニーレタスはまだまだあるのですが、
この朝食を続けるにはそろそろ購入で〜す。

朝起きて涼しいうちに雑草取りをするか、
散歩に出るか意見割れです。
相棒の運動不足が優先になり散歩に行く事に。

前のお婆ちゃん達の腕の組み方やスタイルが
まるで同じように見えます。

百合が見事です。

今日は高原方面へテクテクです。

梅が色付いてきました。

これは何の実？

ねむの木です。
今日は少し長めの朝散歩で〜す。

ジムと畑の水かけだけなので、どうにか
8.000歩。
一日中、読書をしているからまずまずです。
土日のどちらかは畑の雑草取りをしますが、
かがんでばかりなので、意外と歩数が
伸びません。
なのに筋肉痛だけはしっかりで〜す。

出先でいろいろ食べてきたようなので
夕食は焼き魚と回鍋肉と酢の物のみ。
金曜はテレビ番組があまり面白くないので
二人で昔のドラマを立て続けに見ながらの
夕食で〜す。