起きてきた相棒、声が出ません。
学校の授業で学生はちょうどいい冷房の温度でも
相棒には冷えすぎたようです。
完全に喉が腫れています。
何も食べられず、かかりつけ医へ直行です。

いつもの朝食をお一人様で食べています。
そして相棒のお昼用に用意したサンドイッチも
食べられないと。
残った生野菜、味噌汁、そしてサンドイッチ
全て、私のお昼用になりま〜す。

昨日も14.000歩超えです。
家で読書ばかりのつもりが、結構歩いている
ようです。
夜には気持ち良い風も吹いてきて冷房なしで
いられました。
早くお盆のような朝晩涼しい時期が来たらと
思う毎日で〜す。

夕食はニンニクと瀬戸内レモン味のカツレツと
もずく酢＆茄子とピーマンのピリ辛炒め。
毎日、茄子ときゅうりが食卓へ。
食べ終わる頃になると、相棒が喉が痛い！と。
カツレツにもニンニクが入っているのに再度
粒でニンニクを食べています。
夏風邪でもひいたのでしょうか。
お年には勝てませ〜ん。

5時前に町内へ市報を配り終えたら、畑に
水かけと収穫。
畑に行く前に虫が怖いので防虫スプレーを
手足にシュー。
畑から戻るころには体から汗と防虫スプレーの
混合臭です。

そして、収穫した野菜はそのまま袋詰めにして
事務所のスタッフ行きです。
誰のために野菜を育てているのかで〜す。

昨日はいつもの時間にジムへ。
空いている時間帯ですが、いつも以上に
空いている感じです。
暑いから皆さん出るのが億劫になっている
のかもです。
私はずっと行けてなかったし、月初の3日間
予定があって、また行けなくなるので少し
でもトレーニングで〜す。