2025年7月31日blogyoko 少しでも 昨日はいつもの時間にジムへ。 空いている時間帯ですが、いつも以上に 空いている感じです。 暑いから皆さん出るのが億劫になっている のかもです。 私はずっと行けてなかったし、月初の3日間 予定があって、また行けなくなるので少し でもトレーニングで〜す。