買い物とジムで、どうにか8.000歩。
ほぼ毎日、読書ばかりで動かないので
目標にしていた10.000歩なんて、今は
夢の世界で〜す。

夕食はほうれん草しゃぶ。
海老いり水餃子と豚肉も加えて。
準備に手がかからないのでジムから戻ると
アルコールを用意し、すぐにスタンバイ
で〜す。

金曜の夜は相棒とジムへ。
1時間程度でまたカプチーノで休憩。

その後、私は少し歩き少し走りま〜す。

税務署からそのままスーパーへ。
金曜はシニアディーなので割引です。
ここでも、やはり相棒用を手にして
いま〜す。

2時前に税務署へ。
申告書を提出し、国税を少しだけ納税です。
パソコンでの申請は駅前のテルサですが、
昨年は職員に手伝ってもらいしましたが
とにかく待ち時間がとんでもなく長いので
今回は紙で提出する事に。
10分もかからず終了で〜す。