繰り返し

今年初の畑作業をしたので、昨夜風呂上りに
そっちこっちに湿布を貼ってもらいました。
やはり腰と肩、太腿が痛いです。

椅子にかけて2冊目を読もうと思いながらも、
動かないでいると固まってしまいそうなので
少し読んで、少し歩くを今繰り返しで〜す。