2026年3月25日blogyoko 帰る頃には 夜は二人でジムへ。 サークルユーフィットの夜の部もありましたが 腰痛で欠席です。 だから夜はジムに行かないつもりでしたが 少しストレッチをした方が良いと相棒から 強引に誘われて。 確かにストレッチをしている間はビクビク 状態です。 いつものようにコーヒータイム。 帰る頃には少し楽になっていま〜す。