減量できずに

雨が降ってきたから今夜はTさん来ないね！
と来館のMさん。
いつも最終はMさん、Tさん、Cさんですが
誰かかけるとちょっと寂しい感じです。
Mさんが来館前からCさんがトレーニング中
だったので、それでも二人で2周、3周と
汗を流されました。

定時で終了のユーフィットを出て夕食の準備

カレーの煮付けと芋煮は前日に作っていた
ので実際は温めるだけ。
あとはホタテをお刺身に。
大根サラダ再チャレンジ！
最近、太ってきているのに減量できずに
いま〜す。