2016年4月19日blogyoko 朝食 今日収穫した、たった1本のアスパラ、ミツパを 入れた卵焼き、ひじきの煮物、大根おろしに 納豆、辛〜い漬物、焼たらこ。 後は玄米1/2のごはんとみそ汁。 なんと健康食なんでしょう。 そこへピンポ〜ン。 町内会の方がいらして時間が段々なくなります。 予定より10分以上経過。 もう、味わって食べる時間なし。 せっかくの健康食が消化不良を起こすほどの 勢いで食べた朝食になりました。