栄養補給

毎日暑い、暑い！と言いながらもたくさんの
会員さんが来館です。
ここ数日、ガブ飲みの水分量です。

定時に戻りましたが、水でお腹がいっぱいで
夕食の準備に気乗りせずです。
レタスにサラダほうれん草、きゅうりに
ミニトマトを並べただけと
夏野菜としゃぶしゃぶ肉を焼肉のたれで
炒めただけの夕食ですが、
レタスやほうれん草にお肉を巻き巻きして
栄養補給で〜す。