2022年6月23日blogyoko これ以上 1時間程度ジムでトレーニング。 家に戻るとすぐに足に薬と湿布を貼って 象の足対策。 段々、足首が戻ってきています。 相棒から遅くなる連絡が入ったので 夕食の準備はその時点で終了です。 これ以上、作っても残る心配で〜す。