2023年2月24日blogyoko ジムへ 相棒が出張先から戻るのが遅くなるので、 水曜の夜は一人でジムへ。 いつものストレッチやマシーン終えると 1時間ちょい、午前中もサークルユーフィットへ 行ったのでマッサージなしで切り上げで〜す。