2016年12月19日blogyoko 朝食 昨日は午後から夜までずっーと読書三昧。 下ばかり見ていたせいか、胃がすっきり しません。 どうせ、お一人様の朝食なので 食パンにりんごをのせて、、、。 歯が浮いているような気がします。 パンを噛み切るにも負担が。