2025年1月25日blogyoko 中々 昨日も定時にジムへ。 やはりマット独り占めでストレッチです。 雪が降らないし、時間もあるのでそろそろ 水素吸入もはじめようかなと思いつつも 暗くなるのも不安もありで中々決断つかず で〜す。