その後は


昨日もジムへ。
ますます会員さんは減っています。
皆さん、大掃除や買い出しと忙しいの
でしょうね。
ギリギリ金曜まではトレーニング予定。
と思っていたのにストレッチをしている時に
腰に違和感です。
でも、その後は何も感じなくなっていま〜す。