運動不足


目標8.000歩ですが、届かずです。
これでも最近では歩数が伸びた方です。
熊騒動がなくなったら散歩を開始したいけど
まだ山形は時々出没するので無理のようです。
雪道でジムにも行けない、散歩もできない。
運動不足の毎日で〜す。