2017年8月2日blogyoko ゴーヤ 会員さんのYさんからゴーヤをいただいたので ゲルマの所のレシピをアレンジ。 そんなにゴーヤは好きでもないですが、 体の為に少しだけ食卓に。 このゴーヤレシピはそれなりでしたよ。