腰回り

鶏の簡単煮を作って、あとは簡単な
ほうれん草しゃぶの夕食ですが。
テーブルに埋め込んであるコンロの上の板を
持った瞬間、ギックリ腰です。
あとは動けません！！！

夕食の準備は相棒がしてくれました。
先週は尻餅で今度はギックリ腰。
腰回りの負傷が続きま〜す。